Najczęstsze błędy w przygotowaniach do maratonu
Przebiegnięcie maratonu to nie lada wyzwanie, do którego należy się odpowiednio przygotować. W trakcie zaprawy do takiego wydarzenia uczestnicy popełniają
Czytaj dalejPrzebiegnięcie maratonu to nie lada wyzwanie, do którego należy się odpowiednio przygotować. W trakcie zaprawy do takiego wydarzenia uczestnicy popełniają
Czytaj dalejBardzo często można usłyszeć, że sport jest lekarstwem na wszystko: złamane serce, smutek, choroby i oczywiście nadwagę. Bieganie jest taką
Czytaj dalej